2. Nikotinamida mononukleotido misteriotsua (NMN)
3. Nikotinamida mononukleotidoa eta NAD+
4. Nikotinamida mononukleotidoen lanaren azken ikerketa saguetan
5. Nikotinamida mononukleotidoaren (NMN) onurak
6. Nikotinamida mononukleotidoak (NMN) Benetan funtzionatzen al du gizakiarekin?
7. Nola erabili nikotinamida mononukleotidoa (NMN) zahartzearen aurkako?
8. Jakin beharko zenuke nikotinamida mononukleotidoaren bigarren mailako efektua
9. Non aurki ditzaket zahartzearen aurkako sendagaiak-Nikotinamida mononukleotidoa (NMN)?
10. Laburpena
(1.1)↗
Sarrera
Zaharra haztea saihestezina da. Hala ere, zahartze prozesua alderantzikatzeko aukera dago Nicotinamide Mononucleotide. Eutsi zaldiak, zeren eta konposatuaren magia giza zeluletan nola funtzionatzen duen azalduko dizuet.
Ile ilunak jakinduria baliokidea da!
Sinesmena hau seguruenik handienaz hitz egingo duen gauza onena da. Hala ere, zure irribarre luzea izango da larruazal osoan zehar zimurrak ohartzen hasten zarenean. Are gehiago, zahartzea funtzio fisiko nahiz kognitiboak eragiten ditu.
Onar dezagun. The anti-zahartze aurpegiko kremak eta kirurgia estetikoak izan dira mende adimendun honetan. Jakin behar duzuna da prozedura horiek epe laburrekoak direla eta litekeena dela efektu larriak eragitea.
Praktikan, zahartzeari aurre egin behar diozu, lehenik eta behin adinarekin lotutako baldintzetan zeresana duten prozesu zelularrak eta fisiologikoak ulertuz. Ondoren, seneszentziaren aurka borrokatzeko mekanismoak ondorioztatzea erraza da. Zahartzearen aurkako Nicotinamide Mononucleotideak gaztetasuna berreskuratzeko lan egiten du.(1)↗
PubMed Central
Osasun Institutu Nazionaleko datu-base oso errespetatuaJoan iturrira
Guztiok ondo adin nahi dugu, ezta? Beno, errealismo hau ezinezkoa izango da zure gorputza ahultzen jarraitzen duenean, eta azkenean mota guztietako bihotzeko gaixotasunak, Alzheimerrak, memoria-galerak eta askoz gehiago izango dituzu.

Nikotinamida mononukleotido misteriotsua (NMN)
Beraz, zer da Nikotinamida Mononukleotidoaz? Azal iezadazu.
NMN alfa (α) eta beta (β) formetan dago. Hala ere, β-NMN forma aktiboa da. Nukleotido bioaktibo hau nikotinamida adenina dinukleotidoaren edo NAD + biosintesi bitartekoa da.
Konposatu hau naturalean dago aguakatea, tomateak, pepinoak, aza, brokolia eta behi gordinak. Laborategian, nicotinamida mononukleotido hautsa bezala erabil daiteke.
Bere forma gordinean, CAS zenbakiarekin identifikatzen da. 1094-61-7. Konposatua nukleosido baten, adibidez, nikotinamida erribosidoaren eta fosfato talde baten arteko erreakziotik sortzen da.
Azterketa preklinikoetan, nikotinamida mononukleotidoen lana saguetan erabilgarria dela frogatu da jarduera biokimiko zelularrean, Alzheimer gaixotasunaren kudeaketan, adinarekin lotutako diabetesa, obesitatearen ondorioz sortzen diren konplikazioetan eta kardioprotekzioan. Nikotinamida mononukleotidoarekin lotutako jarduera farmakologiko guzti hauek izan arren, aurkikuntzarik berritzaileena zahartzearen aurkako jardueretan parte hartzea da.(2)↗
PubMed Central
Osasun Institutu Nazionaleko datu-base oso errespetatuaJoan iturrira
Giza gorputzean, NMN zelula barruan energia iturri nagusia da. Adinaren arabera, energia zelularra gutxitzen da nikotinamida mononukleotido txikia dela eta ondorioz NAD + gutxitzea. NMN administratzea prozesua alderantzikatu eta defizita konpentsatuko du.
(1) Nola dago NMN misteriotsua?
Zahartzearen aurkako droga hauek tximistak bezala tripatik odol zirkulaziora bidaiatzen dute. Pare bat minuturen buruan, odolera eramango dituzte. Hori dela eta, argi dago molekulen bidean erreakzio biokimikorik ez gertatzea.
Abiadura harrigarriari esker, ikertzaileek garraiatzaile baten aukera ondorioztatu dute, horrek zelula erregaiaren horniketa errazten du. Adibidez, Imai eta bere bazkideak erantzun bat bilatzeari ekin zioten 7ko urtarrilaren 2019an argitaratutako azken ikerketaren bidez.
Zahartzaroarekin gorputzak fabrikatu dezakeena baino NAD + gehiago erabiltzen du. Nahiz eta nikotinamida mononukleotidoa erabili, prozesua denbora galtzea izango da, garraiatzeko molekularik ez dagoen bitartean. Jarraitu korritzen zahartzearen konplikazioen% 90 konponduko dituen garraiatzaile misteriotsua argitzeko.
(2) Nicotinamide Mononucleotide Structural Formula

(3) Nicotinamide mononukleotidoaren zehaztapenak
Produktuaren izena | Nicotinamida Mononukleotidoa (NMN) hautsa |
CAS ez. | 1094-61-7 |
Formula enpirikoa | C11H15N2O8P |
pisu molekularra | X |
Argazkiak, musika eta bideoak | Kristal hauts zuria |
Purity | >% 98 |
disolbagarritasuna | Ura disolbagarriak |
Biltegiratze tenperatura | -20 º C |
Beste izen | · Nikotinamida-1-io-1-β-D-ribofuranoside 5'-fosfato· Β-nikotinamida mononukleotidoa· Beta-NMN· Nikotinamida erribonukleotidoa· 3-(Aminokarbonil)-1-(5-O-fosfonato-beta-D- ribofuranosil)piridinio· Nikotinamida erribonukleosidoa 5'-fosfatoa |
Nicotinamide Mononucleotide eta NAD +
Bi Nicotinamide Mononucleotide eta NAD + zelula erregai banaketa biomarkatzaile esanguratsuak dira.
NMNa NOTNa da nitotinamida adenina dinukleotidoaren (NAD +) biosintesiaren bitartez. Substantzia substratu gisa funtzionatzen du, hala nola, nicotinamida mononukleotidoa adenilltransferasa, hau da, giza gorputzean NAD + bihurtzen dutenak. Degradazioaren ostean, konposatu honek nicotinamida aldatzen du. Ondoren, beste erreakzio katalitiko bat jasaten du nicotinamida fosforibosiltransferasa (NAMPT) NMNa osatuz.
Bi molekula hauek korrelatu egiten dira, horietako edozein eza besteari eragingo diena. Hartu, adibidez, NMN mailak optimoa den azpitik jaisten denean, ziur aski senescence dela eta, ondorengo NAD + kopurua gutxitu egingo da.
Adin gisa, zenbait funtzio entzimatikoa NAD + + kontsumitzen duten gorputzak erregai sor ditzakeen baino gehiago ohi dira. Sirtuinak, NADasa eta poli-ADP-ribosa polimerasa (PARP) entzimaren zati dira, NAD + erreduzitzen dutenak.
Hala ere, erregai zelularren beherakada ez da ausaz. Hartu, esate baterako, PARP laguntzak kaltetutako DNA konponketan parte hartzen duten erreakzio entzimatikoa. Gainera, sirtuinak zeregin garrantzitsuak dituzte zelularen metabolismoa hobetzeko.(3)↗
PubMed Central
Osasun Institutu Nazionaleko datu-base oso errespetatuaJoan iturrira
Bi biomarkatzaile horien artean erlazio farmakologikoa badago ere, ezin duzu zuzenean NAD + sistemara administratu. Metodoa posible den neurrian, bigarren mailako efektuak jasanezinak izango dira. Adibidez, dosi altu batek nekea, antsietatea eta insomnioa ditu ezaugarri. Are gehiago, konposatua mintz plasmatikoaren bidez ez da hain iragazkorra.
(1) Absortzioaren mekanismoa
The Anti-zahartze Nicotinamide Mononucleotideahozko droga gisa erabil daiteke. Haren hormaren bidezko xurgapena eta zirkulazio-sisteman hiru minutu inguru hasten dira. 15-en bidezth min, guztia hartuta egongo da. Imai-k eta bere ikerlariek egindako ikerketa zabal batek egiaztatu du badagoela xurgatze-tasa azkarra azkartzen duen proteina bat.
Ehundura asimilatu ondoren, NMN erraz NAD + bihurtzen da biltegiratze egokia lortzeko. Metabolismoaren prozesua ordu erdi arte iraun dezake. NAD + kontzentrazioa nagusi da hezur muskuluen, ehun zuri adipoaren, gibelaren eta kortexaren artean. Hala ere, epe luzeko Nicotinamide Mononucleotide administrazioa NAD + maila areagotu da beste organo batzuetan, esaterako, gantz-ehuna.
(2) NMN Biosintetiko Bideak
Ugaztunen zeluletan, hiru bide metaboliko daude NAD + gabeziak konpentsatzeko.
①De Novo bidea
De Novo Lain hitz bat da, "hasieratik" esan nahi duena. Hemen, nukleotidoek tryptophan edo nicotinic azidoaren ondorio dira.
Bide honetan, jarduera biokimikoaren sekuentzia, azido nicotinikoa mononukleotidoa sortzen du, azido nicotinikoa adenina dinukleotidoa eta, azkenik, aurreikusitako NAD +. De Novok ekoizten du zelula erregai osoaren% 15 inguru.
②Salbamenduaren bidea
Hemen, bideak nukleosidoak berreskuratzen ditu DNA hausten denean. Giza gorputzak funtzio zelularentzat eskatzen duen NAD + osoaren% 80 baino gehiago hartzen ditu kontuan. Ibilbidea berriz ere azido nicotinikoa eta nicotinamida erabiltzen ditu NAD + freskoa sintetizatzeko.
Nicotinate fosforibosyltransferase azido nicotinic azido nicotinic mononukleotida eraketa azkartzen. Ondoren, nicotinamida mononukleotidoa adenyarlotransferasa 1 katalizatzailea da produktua sortzen duen adenilazioa, azido nicotinikoa adenina mononukleotidoera eta, azkenik, NAD +.
Bide horren menpe dago gizakiaren NMN lana.
③NR Conversion
Nicotinamide Riboside da NAD + aitzindaria. Nikotinamida ribozida kinazaren presentzia fosforilazioaren ostean, biomarkatzaileak NMN ematen du NAD + bihurtzeko beste entzima bihurtzeko.
NAD + eta NMNen historia Ikerketan
Urteak igaro ahala, ikerketa eta nicotinamida adenine dinukleotidoaren erabilera terapeutikoa eta bere aitzindariak izan dira amorruz. Hala ere, ohartu egin beharko zenuke hori zahartze anti-osagarriak 1900 erdialdetik ikerketa oso zabala izan da.
1906en, lehen adituek ondorioztatu zuten NAD + legamia hartzidura-tasa bizkortu zela. Ondoren, beste biokimikari jarraitu zuten, nukleotido moduan sailkatuz.(4)↗
PubMed Central
Osasun Institutu Nazionaleko datu-base oso errespetatuaJoan iturrira
Conrad Elvehjem-ek 1937-en egindako ikerketen bidez aurkitu du nicotinamida eta nikotinikoa NAD + -ren bitaminak eta aitzindariak direla. Geroago, bi hauek txakurren pelagra arintzeko modukoak ziren. Arrazoia da azido nicotinikoa eta nikotinamida mailak gaixotasuna duten pertsonek baino hobeak direla.
1963an, zientzialari talde batek ezarri zuen nikotinamida mononukleotidoak saguetan lan egiteak DNAren menpeko entzimak estimulatuko zituela, zelulen funtzioak indartzeko esanguratsuak ziren. Bi urte geroago, zenbait ikertzailek triptofanoa eta azido nikotinikoa tartean zituzten NAD + bide biokimikoak ezagutarazi zituzten.
Harrezkero, biokimikariak NMN eta NAD + ikerketarako interesa erakutsi dute. Garai hartan, horien garrantziari buruzko arreta kritikoa da zahartzearen aurkako sendagaiak biziraupenarekin eta adinarekin lotutako konplikazioak murriztea.
Nicotinamide mononukleotidoaren inguruko azken ikerketa saguak
Nicotinamide mononukleotidoaren onura terapeutikoak (1094-61-7) onuragarria duten terapeutikoei buruzko azterketa kliniko ugari daude.
Ikus dezagun biokimikan eragin iraultzailea izan duten batzuk.
(1) Sinclairen arabera, NAD + gazteentzako iturria da
Sinclair doktoreak eta bere lankideek nicotinamide mononukleotidoaren eta NAD + potentzialtasunaren inguruko ikerketa lanak argitaratu dituzte, zahartze alderantzizkoan. 2013en ikerketaren arabera, Sinclairek eta taldeak sei eguneko NNN hartzen duten 22-hileko antzinako saguek muskuluen, metabolismoaren eta erresistentziaren hobekuntzak erakutsi zituzten.
Ondoren, 2016 ikerketa-paper batean, taldeak NMN-ek onura antzekoak zituen. Eguneroko treadmill batean exekutatu beharrean, efektu berdinak izan ditzakezu Nicotinamide Mononucleotide osagarriak erabiltzean.
Harvard Genetikaren arabera, NMN-k giza lana lantzen du adinekoen eta elitoko kirolarien odol-fluxua hobetzen da.
(2) Mills-ek dioenez, NMNak zahartze fisikoaren beherakada alboratzen du
2016ko azterketari dagokionez, Mills et al. aurkitu zuen NMN tratamenduak sagu zaharren funtzio fisiologikoaren eta immunologikoaren gainbeherari aurre egingo ziola. NMN-ren ikerketa osagarri honen amaieran, karraskariek zelula immuneen adierazpena, ugalketa linfozitikoaren eta neutrofiloen uzkurtzea erregistratu zuten.
Aurretik, 2011n, Mills-ek, Yoshino-k eta Imai-k saguak erabili zituzten NAD + -ek dietak eragindako eta adinarekin lotutako diabetearen tratamenduan izan zuen papera berresteko. 2016ko beste ikerketa batean, beste ikertzaile batzuekin lotu zen, NMN osagarriek sagu zaharren estres oxidatzaileari eta hodietako disfuntzioari aurre egingo ziotela zehaztu zuten.
(3) NMN Alzheimer gaixotasuna (AD) Combine Murine Models en
2015ean, Long et al. NMNk garuneko mitokondrioko arnas defizitetan Alzheimer gaixotasuna duten saguetan duen eragina ikertu du. Taldeak adierazi du NMN tratamenduak ADren etiologia tratatzeko gai zela, OCR baxua (oxigeno kontsumo tasa), NAD + erorketa eta mitokondriaren anomaliak barne.
2016an, Wangek eta bere bazkideek beren ikerketa argitaratu zuten, eta horiek ondorioztatu zuten anti-zahartze drogek narriadura kognitibo eta neuronalari aurre egiten diote, β-amiloide (Aβ) oligomeroaren ondorioz. Aβ proteina hau neurotoxikoa da eta AD gaixoen garunean plakak eratzeaz arduratzen da. Wang et al. ondorioztatu zuten saguen NMN administrazioak Aβ oligomeroak gutxitzea ekarri zuela eta, horrela, funtzio kognitiboak areagotzea.
2017ko ikerketa baten ondoren, Hou eta bere lankideek NAD+ osagarriak β-amiloide oligomeroen ekoizpena gutxitu zuela aurkitu zuten. Urtebete geroago, Yao-k eta bere taldeak ezarri zuten Nicotinamide Mononucleotide-k Aβ-aren metaketa eta sinaptiko-galera murrizten duela AD-Tg murine-ereduetan.(5)↗
PubMed Central
Osasun Institutu Nazionaleko datu-base oso errespetatuaJoan iturrira
(4) NMN eta Kardio-babesa
Yamamoto eta bere lankideek 2014an argitaratutakoaren arabera, NMN lesioa iskemikoaren eta birperfusioaren aurka babesten du bihotza. Azterketa honen aurretik, Yamamoto 2012ko taldeko kide zen, eta jakin zuen NAD + k dietak dietak eragindako gizentasuna saguetan kontatzen duela.
2016an, De Picciotto et al. eta bere biokimiko kideek NMN osagarriaren eragina aztertu zuten sagu zaharren funtzionaltasun baskularrean. Inferentziaren arabera, nikotinamida mononukleotidoa eraginkorra dela frogatu da hodietako disfuntzioa, estres oxidatzailea eta elastina gutxitzeko.
(5) Shin-Ichiro Imai-k erregaiaren banaketa bide berri baten aurkikuntza
Azken ikerketetan, Imai-k zuzendutako zientzialari talde batek NMN-en transbordadore misteriotsua aurkitu eta aurkitu egin du zeluletan.
NMN osagarrien ikerketa hau urtarrilean 2019en eskura zegoen Natura Metabolismoa. Imai-k, Slc12a8-ek, proteina jakin bat NMN NAD + azkar bihurtzeko eta gelaxkara eramateko ardura hartu du. Entzima hau pertsona zaharrek nagusi da, pertsona gazte edo osasuntsuetan baino.
Ikerketa prekliniko guztietan, ikerlari zientzialariek nikotinamida mononukleotido ontziratuaren hauts neurri ezagunak desegingo zituzten uretan, saguei administratu aurretik.
Nicotinamide Mononucleotide (NMN) abantailak.
NMN-k funtzio terapeutiko eta efektu farmakologiko ugari ditu giza gorputzean. Hamarkada bat baino gutxiagoan, zientzialariek Nikotinamida Mononukleotidoen onura guztiak aztertzera eman dute, zahartzea eta adinarekin lotutako gaixotasunak azaltzen dituzten mekanismoak barne.
Sakon dezagun konposatuaren abantailak giza sisteman.
(1) Zelularren bizitzaren luzapena
21-en agertu artest mendean, jakintsuek arrazoi nahikoak izan zituzten zahartze prozesua atzeratzeko moduan deklaratzeko. Hala eta guztiz ere, nozioa hau huts egin du, abangoardiako aurkikuntzari esker zahartze anti-osagarriak Nicotinamide Mononucleotide bezalako.
NMN gizakien zeluletan gertatzen da naturalki eta NAD + biosintesiaren eta energia ekoizpenaren erantzule da. Zaharra hazten ari zaren heinean, bi konposatu hauek zelula amaren erregresioa eragiten dute. Gogoratu unitate funtzional horiek etengabe errepikatzeko nahikoa zelula-erregai behar izatea, eta, beraz, erorketa zelularren bizitza murriztu egingo da.
NMN bezalako zahartze medikuntza eraginkorrak administratzea prozesua alderantzikatu eta zahartze mekanismoa atzeratuko du.
(2) Zelularreko Energiaren Maila Gazteak babestea
Zahartzearekin lotutako gaitzen puntuazioaren jatorrizko jatorria mugikorrera murriztu da. Zelulen barruan energia ekoizten den jaitsiera zahartzaroaren sintomen eragile nagusia da.
NAD + -en aitzindaria izanik, NMNek zeregin mitokondrietako energia-maila optimoa mantentzen du. Zahartzea automatikoki jaitsiko da NAD + kontzentrazioan. Horren ondorioz, zahartzearen prozesua une batez hautematen da zahartzaroaren gaixotasunak garatzeko.(6)↗
PubMed Central
Osasun Institutu Nazionaleko datu-base oso errespetatuaJoan iturrira
Zelula-energia mailak behera egin duen beherakada muskuluak, odol-ontziak, giltzurrunak, gibela edo pankreako organoetan, osasun fisikoan eta kognitiboan oztopatzen du beti. Horregatik ischemia, bihotzeko baldintzak, giltzurruneko porrotak, neurodegeneratiboak eta beste batzuk bezalako gaixotasunak tiro egiten dira.
Irtenbide ezin hobea gorputzaren osagarria da Nikotinamida mononukleotidoa eta NAD+ kanpoko NMN tratamenduarekin. Zahartzearen aurkako sendagai hauek bizitza berri bat ematen diete zahartzen diren zelulei, eta gero gazte itxura hartuko dute.
(3) Odol-zirkulazioa hobetzea
Zaharrak gertatzen diren aldaketaetako bat mammalian gorputzaren odol-kalitatea gutxitzea da. Beraz, zirkulazio-aparatuak tentsio handia jasaten du elikagaiak, oxigenoa, beroa edo organoen hondakinak kentzen dituztenean. Egoera iraunkorra denez, denboran zehar okerrera egiten du gaixotasun luzeak gertatzen direnean.
Nicotinamide Mononucleotide da zeharka odol-ontzien ekoizpena. Utzidazu azaldu. Konposatu honek NAD + sintetizatzen du, aldi berean sirtuin desaketilasa (SIRT1) proteina aktibatzen duena.
Aitzitik, oxigeno erradikal askeen ekoizpenean laguntzen duten lisina hondakinak desaktibatzen ditu SIRT1ek. Mekanismo honek estres oxidatiboak, errefusioak edo iskemiak jasan ditzakeen aurka borrokatzen da. Kasu normaletan, gorputza bera izango da endogenikoki ischemiara eta baldintza iskemikoen bidez (IPC). IPCk SIRT1 ekoizpena bultzatuko du.
NMN administratu dezakezu ischemic gertaera bat gertatu aurretik edo bere manifestazioan. Agerraldia baino lehen, konposatuek kardio-babesa eskaintzen dute, glikolisi bidez ATP ekoizpena sustatuz.
Iskemiaren kasuan, nikotinamida mononukleotidoa erabil dezakezu, azidosia eragingo baitu eta iragazgaiztasun mitokondriala eragingo baitu; beraz, bihotz-sistemaren babesa bermatuko da.
(4) Muscle Endurance
Zer espero duzu odol jarioa gutxitzen denean? Beno, egoerak muskulu masa galtzea ekarriko du. Zalantzarik gabe, antzinako jendeak errendimendu txikiagoa, erresistentzia txikia, mugikortasuna eta hainbeste nekatuta daudela nabarituko duzu denbora guztian.
Sinclair doktoreak egindako aurkikuntza aitzindarietako bat NMNren muskuluen indarra indartzeko eraginkortasunean oinarritu zen. 2013an eta 2018an egindako azken ikerketen arabera, zazpi eguneko NMN tratamendua jasan zuten sagu zaharrak fisikoki sasoian eta aktibo bihurtu ziren beren kide gazteagoak bezala.
Muskulu-gaitasuna eta sagu zaharrenen (30 hilabetekoak) erresistentzia bost hilabeteko gazte batenaren berdina zen. Adin hauek gizakietan 70 eta 20 urterekin alderatzen dira gutxi gorabehera. Aurkikuntzetatik, NMN-k gizakien gainean lan egiten duela ondoriozta dezakezu heriotza bezala.
(5) Neurodegenerazioko nahasteak borrokatzea
Burmuina zure sistemako potentzia bezalakoa da. Alderdi hau izan daiteke medikuak beti burmuinaren funtzioetan oinarritzea heriotzaren garaia adieraziz.
Garuneko NAD + mailen murrizketa adinekoen artean osasun kognitiboa oztopatzen du. NMN-aren administrazioa NAD + ekoizpena bizkortzen du, beraz, neuronen funtzioak babesten ditu.(7)↗
PubMed Central
Osasun Institutu Nazionaleko datu-base oso errespetatuaJoan iturrira
Hainbat ikerketek frogatzen dute Nikotinamida Mononukleotidoak ezagutzari, trazuari mesede egiten diola eta zahartzaroarekin nagusitzen den memoria galtzea eragozten duela. Laburbilduz, hau anti-zahartze gehigarria neuronak mantentzeaz arduratzen da.
NMNak batez ere edozein egoera neurologikoren etiologia du helburu. Adibidez, Alzheimerra gaixotasuna NAD + jaitsiera, garunean oxigenoaren kontsumo tasa baxua eta mitokondrioaren anomaliak direla eta gertatzen da. Gorputzean NMN kopurua handitzeak efektu horiek guztiak zenbatzen ditu.
2012an argitaratutako ikerketa baten arabera, Nicotinamide Mononucleotidak modu eraginkorrean kudeatuko du zerebroko barneko kalteak, eta horrek askotan trazua eragiten du. NMN dosiaren pean zeuden sagu zaharrek hobekuntza nabarmena erregistratu zuten garun barneko NAD + ekoizpenean. Ikerketa eredu hauek gehienezko babesa zuten iktus iskemikoaren, heriotza neuronalaren eta hantura neurologikoaren aurka.
(6) Zahartzaroan Metabolismoa hobetua
Hainbat ikerlari aztertu eta frogatu dute NMNek glukosaren tolerantzia errazten duela, berriz, azukre metabolismoa hobetzen duela dieta okerrarekin. Azterketa honek diabetes garatzen duten gizaki adinekoei ere aplikatu zaie, azukre handia edo elikadura eskasa baten ondorioz. Gainera, gantz aberatsa duen dieta, intsulinarekiko erresistentzia eragiten du.
Nicotinamide Mononucleotide NAD + ekoizpen gailurra mantentzen du, horrek, aldi berean, adinaren inguruko hantura murrizten du, intsulinaren aktibazioa hobetzen duena gantz-organoetan.

(7) Diabetesaren tratamendua
II motako diabetesa duten pertsonek intsulinarekiko erresistentzia izaten dute. Ezaugarri hau NAD + -en erorketaren ondorioz gertatzen da. Ondorioz, zelulek estres oxidatzailea eta hantura jasaten dituzte. Oraindik gaztea bazara, gorputza gaztetu egingo da jarduera fisiologiko endogeno batzuen bidez. Hala ere, zahartzaroarekin, NAD + mailak gutxitzen dira hezur-muskuluak, gibela, garuna eta pankrea bezalako organoetan.
Adinarekin lotutako diabetesa beste faktore lagungarri bat gantz asko duen dieta da. Gantz saturatu kopuru anormalek NAD + -ren biosintesia inhibitzen dute. Nikotinamida mononukleotidaren adina eta dietak eragindako diabetearen tratamenduan eraginkortasuna frogatu nahian, Yoshinok eta bere lankideek bi sagu modelo erabili zituzten.
10 egun inguru NMN eguneroko dosia eman ondoren, jakintsuek ezarri zuten gantz ugari duten otorduak jasaten zituzten saguak intsulinarekiko intolerantzia hobea dutela. Bestalde, sagu diabetikoek hobekuntza nabarmena izan zuten hiperlipidemian.
(8) Alderantzizko zahartzea
Osasun kronikoen konplikazioak zahartzearen prozesuari laguntzen die Gorputzak hainbat aldaketa fisiologiko jasaten dituen heinean, funtzio zelular batzuk atzera egiten dute. Hartu, adibidez, nikotinamidako adenina dinukleotidoaren maila gutxiago organo ugaritan, zelulen mitokondrioek energia ekoizten duten produkzioa gutxituz.
Zahartzea hainbat faktore abiarazten ditu, hala nola, DNA kaltetu gabe, ez kargatutako molekulek, estresa oxidatibo baskularrak eta beste zenbait nahastea. Badakizu zer gertatzen den? Beno, DNA-konponketa proteina dago (PARP1) giza sisteman. DNA kalteak gertatuz gero, NAD + -ek proteina hau aktibatuko du kaltetutako zelula konpontzeko.(8)↗
PubMed Central
Osasun Institutu Nazionaleko datu-base oso errespetatuaJoan iturrira
Hainbat ikerketek nikotinamida mononukleotidoek zahartzearen onurak izan dituzte. Esate baterako, Mills eta bere lankideek sagu ereduak erabili zituzten NMN adinaren ondoriozko gainbehera fisiologikoaren eragina ikertzeko.
Ikerketan, ikertzaileek adierazi zuten tratamenduaren epe luzeko tratamendua gibeleko, hezur muskuluen eta ehun adiposoaren konpromisoa genuen gorakada eragin zuela. Gainera, aurkikuntzak immunitate-zelularen adierazpenean hobetu du, linfozitoen gehikuntza eta leukozitoen aktibazioa.
Zahartzearen beste ezaugarri bat begi fundoko kolore arina duten lekuen presentzia da. Gaixotasunaren hezur-dentsitatearekin eta malkoak ekoizteko ezintasunarekin batera, egoera hau ondo aztertu dute karraskariak. Zientzialariek ikusi dute 12-hileko NMN tratamenduan sartzen diren saguek aurreko baldintza guztiak alderantzikatu zituzten.
Longevity jendeak arrazoi bakarra da Erosi Nicotinamide Mononucleotide.
(9) Obesitatea tratamendua
Adinekoen kasuan, NMN-k hasierako gorputzeko pisuaren% 10 murriztu dezake, gosea eta hazkundearen artean dagoen erdialdean aurkitu gabe. Obesitatea eta diabetesaren mekanismo patologikoa korrelazioa da. NAD + gutxiko mailak disfuntzio mitokondriala eragiten dute; horregatik, ATPren ekoizpenaren jaitsiera.
Obesitatea mitochondriaren potentziala gutxitzen du zelulentzat ATP energia sortzeko. Nicotinamide Mononucleotide administratzen duzunean, sendagaiak glukosa intolerantzia eta obesitatearekin lotutako beste funtzio metaboliko batzuk hobetuko ditu.
Odol-fluxua hobetzeko orduan, obesitatea tratatzeko NMNk ariketa fisikoa egitearen antzera jokatzen du. Pilula bakarra egunero zinta bat erabiltzea bezain ona izango litzateke. Hala ere, desberdintasuna gorputzeko organoetako NAD + edukiaren mailetan datza. Nikotinamida mononukleotidoak NAD + areagotzen du gibelean eta gihar ehunetan, ariketa fisikoa muskuluen barruan bakarrik osatzen du.
Nikotinamida Mononukleotidoa (NMN) gizakia benetan lan egiten du?
Beno, baliteke hau buruan darabilen galdera hau. Nolanahi ere, nikotinamida mononukleotidoan eta NAD + -n oinarritutako ikerketa eta ikerketa prekliniko guztiak eredu murinoetara zuzendu dira.
NMNen lanaren eraginkortasunari buruzko erreserbak baldin badituzu, hona hemen jakin beharreko guztia. David Sinclair doktorea, ikertzaile nagusia eta Harvardeko Unibertsitateko genetista den NMNaren hartzaileetako bat da.
Sinclairrek aitortzen du osagarria hartzen duela. Orain arte, ikertzaileak ez du nikotinamida mononukleotidoko bigarren mailako efektu larririk erregistratu. Aitzitik, gaztea sentitzen duela pentsatzen du gogo zorrotzarekin. Ajeak eta jet lag-ak iraganeko denbora dira beretzat. Aitak, hirurogeita hamarreko hamarkadaren amaieran, osagarria ere hartzen duela baieztatzen du.(9)↗
PubMed Central
Osasun Institutu Nazionaleko datu-base oso errespetatuaJoan iturrira
Gainera, Sinclair doktoreak tratamendua erabili du Brighamen eta Emakumeen Ospitalean lehen epaiketa gisa. Osasuntsuagoak diren osasunari buruzko gehigarria probatzeko planak ditu. Azterketa bat amaitu den arren, oraindik argitalpen ofizial bat egin behar du. Sinclair-ek kliniko honen bigarren fasea hasi zuen NMN gehigarria ikerketa 2018.
Klinikoak
1ean egin beharreko ikerketa klinikoanst 2020 ekainean, ikertzaileek sentsibilitate aldaketa eta beta-zelula funtzioak ezartzea bilatzen ari dira gizakietan NMN suplementariarekin. Ikertzaileak Washington Unibertsitateko Medikuntza Eskola eta Tokioko Keio Unibertsitateko Medikuntza Eskola dira.
Keio Unibertsitatean 2016-en abian jarri zen giza epaiketa batean, jakintsuek heldu osasuntsuetan NMNaren segurtasuna ebaluatu nahi zuten. Bigarren fasean, Shin-Ichirok zuzentzen duen institutu bera epe luzeko NMN administrazioa ikertzen ari da. Gainera, taldeak metabolismo-sindromearekin lotutako parametroak, NMN zinetika eta droga glukosaren metabolismoan duen eragina ebaluatu nahi ditu.
Washingtoneko Unibertsitateko 2017 azterketa klinikoan, 50-ek 55 urte arteko emakumeek 75 eta 250 urteetan sartu zituzten. Taldeak XNUMXmg-eko eguneroko dosia jarri zuen NMN zortzi astetan. Pertsona osasuntsuak izan ziren arren, emakume horiek odol glukosa, triglizeridoak eta GMIk izan zuten pixka bat. Azterketa oraindik ez da osatu.
Orain bezala, ez dago NMN gizakiaren inguruko lana berresten duen argitalpenik. Hala ere, zain egon beharko zenuke zerbait prestatzen ari delako eta entsegu klinikoak itxaropentsuak izan daitezkeelako.

Nola erabili Nicotinamide Mononucleotide (NMN) Anti-Zahartzeagatik?
Nikotinamida mononukleotida erosi nahi baduzu, jakin beharreko zenbait gauza daude.
Tratamendua osagarri dietetiko gisa soilik hartu dezakezu, oraindik FDAren abal bat jaso ez badu, errezetarik izan dadin.
25mg eta 300mg arteko dosi-tarteak lortu nahi dituzun osasun prestazioen arabera. Hala ere, jende batzuek egunean 1000mg-era eramatea aitortzen dute. Hartu, adibidez, Sinclair doktoreak 750mg / day hartzen du. Gainera, erregimen hau osatuko du resveratrolarekin eta metforminarekin.
NMN-en entsegu klinikoetan, ikertzaile gehienek 100mg-en 250mg-eko dosi sorta batean jarriko lukete.
Ahozko edo Sublingual
Osagarri honen biodisponibilitatea ahalik eta gehien aprobetxatu nahi baduzu, Nicotinamide Mononucleotide tableta erosi beharko zenuke sublingualaren administrazioan. Droga hartzea ahozko ehunen kopurua xurgatzen du. Arrazoia zera da: digestio-tratamendua eta gibela zeharkatzen dituen metabolismoa eta degradazioa egiten dituela.
Sublingual NMN zuzenean odolean sartzen da filtraziorik gabe. Emateko metodo honen xurgapen tasa ahozko administrazioak baino bost aldiz handiagoa da. Kasu honetan, dosia handitu beharko duzu gibeleko lehen pasabidea lortzeko. Ikerketa egiten ari bazara, nikotinamida mononukleotida hauts lehorra beharko zenuke azterketa osatzeko.(10)↗
PubMed Central
Osasun Institutu Nazionaleko datu-base oso errespetatuaJoan iturrira
Nikotinamida Mononukleotidoaren alboko efektua jakin behar zenuke
Ohikoak dira niazinamidak eta B3 bitamina beste konposatuek erakusten dituztenen sinonimoak mononukleotidoen bigarren mailako efektuak. Hala ere, jende gehienak ez ditu bat ere bizi. Adibidez, Harvard Unibertsitateko ikertzaile nagusiak onartzen du NMN hartzea, baina ez du inolako efekturik nabaritu.
Orain arte, erabilgarri dauden Nicotinamide Mononucleotide guztietan lan egiten dute saguak, baina ez da datu batzuk erakusten murine-eko ereduetan. Ez da ikertzaile batek sintoma negatiboa erregistratu, epe laburreko eta epe luzeko NMN administrazioan.
Batzuek ondorio negatibo hauek behatu ditzakete;
- Goragalea
- Oka
- Zorabioak
- urdaileko apurtutzat
- Beherakoa
- Erreakzio alergikoak, hala nola, bizkotasuna, erlauntza edo rash
Kasu gutxitan, nikotinamida mononukleotidoaren bigarren mailako efektuak larriak izan daitezke, berehala aztertu beharreko osasun-azterketa. Sintoma akutuen artean, arnasketa zailtasunak, taupadak, oztopo iraunkorrak, larru horia eta gosea galtzea aipatzekoak dira.
Contraindications
Une honetan, entsegu klinikoak 45en 75 urte arteko adin osasuntsuetara bideratu dira. Hori dela eta, honako talde hauek zuhurtzia izan behar dute NMNen zahartzaroko osagarri anti-administratzaileak administratu aurretik.
- Haurdun eta erizain amak
- Hipersensibilitate historikoa duten pertsonak, NMNra
- Gaixotasun kronikoetarako botikak hartzen dituzte
Non aurkitu dezaket Anti-Zahartzearen Droga-Nicotinamide Mononukleotidoa (NMN)?
(1) NMN Elikagaien Iturriak
Ziurrenik nikotinamida mononukleotidoa erosi behar duzu zergatik ari zaren jakitea zertan elikagai batzuetan erraz aurkitu ahal izateko. Utzidazu xehetasun hau zergatik beharrezkoa den.
NAD + zahartzearen ondorioz gorputzean murriztu egiten den heinean, zelulek ezingo dituzte efektuari aurre egin. Une honetan, zure aukera bakarra NMN osagarriak erabiltzeak izan liteke. Klinikariak NMN aberatsak diren elikagaiak hartzera bultzatuko zaituzte, hala nola, brokolia, perretxikoak, edamame edo ganbak. Hala ere, otordu hauek 5% baino gutxiago emango dituzte zure gorputzak behar duenaren arabera.(11)↗
PubMed Central
Osasun Institutu Nazionaleko datu-base oso errespetatuaJoan iturrira
FDAk gizaki bakoitzak eguneko 560mg gutxi gorabehera behar duela gomendatzen du. Brokoli bidezko gehigarria lortu behar duzula suposatuz, 1500 kilo baino gehiago kontsumitu beharko duzu.
(2) NMN osagarriak
The nicotinamida mononukleotido hautsa salgai dago eskuragarri farmazia, botika eta laborategi gehienetan. Zure ikerketarako batzuk nahi badituzu, ontziko eskaera bat egin dezakezu, bidalketa gastuetan deskontatutako prezioak eta salbuespenak jasotzen dituena.
NMNren lineako erosketak egiteak denbora aurrezteaz gain, prezio desberdinak alderatzeko plataforma bikaina eskaintzen du. Ikertzailea ez bazara, nikotinamida mononukleotidoen osagarriak eros ditzakezu erabilera pertsonalerako. Eskaera bat egin aurretik, ziurtatu elikagaien kalitateko produktua dela.
Laburpena
Logikoa da NMN gizakien bizitza luzeagoa dela esatea. Hala ere, baieztapen hau mantentzen da. Adinekoen artean heriotzaren arrazoia adinaren ondorioz sortutako gaixotasunen ondorioz sortzen da, zelula funtzio pobreak direla eta.
Zahartzearen aurkako Nicotinamida Mononukleotidoak erregai zelularra hobetzen eta zelulen funtzionaltasuna areagotzen du. NAD+ erregulatuz jarduten du, eta zahartu ahala behera egin ohi du.
Zahartze anti-zahartze kremak, hidratatzaileak, babes eguzkiak edo ohitura osasuntsuan ohiko ariketak egitean, zure aurpegia aldatuko dute soilik. Hala eta guztiz ere, zahartzearen konplikazioen kausa nagusia ulertu behar duzu, banaka tratatzeko. Nicotinamide mononukleotidoak zahartze-prozesua alderantzikatzen du, kaltetutako DNA konponketa egiten du, garunaren babesa, bihotzeko sistema, muskulu-funtzioak hobetuz eta erresistentzia hobetuz.(12)↗
PubMed Central
Osasun Institutu Nazionaleko datu-base oso errespetatuaJoan iturrira
Nikotinamida mononukleotidoaren hauts soltean nahi baduzu, egiaztatu gurekin eta prezio atseginak gozatuko dituzu.
Erreferentziak
- Mills, KF, Yoshino, J., Yoshida, S., et al. (2016). Nicotinamide Mononucleotide epe luzeko administrazioa Saguen adinari lotutako beherapen fisiologikoa murrizten du. Zelula Metabolismoa.
- Yoshino, J., Mills, KF, Imai, SI, eta Yoon, MJ (2011). Nicotinamide Mononucleotide, NAD + Bitarteko gakoa, Dieta eta Zauritutako Diabetesaren Fisiopatologia tratatzen du Saguak. Zelula Metabolismoa.
- Yamamoto, T., Byun, J., Zhai P., Ikeda, Y., Oka, S. eta Sadoshima, J. (2014). Nicotinamide Mononucleotide, NAD + Sintesia Bitartekoa, Bihotza Ischemia eta Errefundazioetatik babesten du.
- Sinclair, DA, Uddin, GM, Youngson, NA eta Morris, MJ (2016). Zuzendutako konparazioa, epe laburreko tratamendua, NAD + Nicotinamide Mononucleotide (NMN) aitzindariarekin eta sei astetan praktikan Obeseko Saguak.
- Imai, S., Yoshino, J., Mills, KF, Grozio, A., et al. (2019) Slc12a8 Nicotinamide Mononucleotide Transporter da. Natura Metabolismoa.
- De Picciotto, NE, Mills, KF, Imai, S., Gano, LB, et al. (2016). Nicotinamida Mononukleotidoak Vascular Dysfunction eta Oxidative Stress aldatzen du Saguekin.
- Yao, Z., Gao, Z., Yang, W. eta Jia, P. (2017). Nicotinamide Mononukleotidoak JNK Aktibazioa inhibitzen du Alzheimer gaixotasuna alderantzikatzeko.
- Hou, Y., Wang, Y., Zhang, Y., Lautrup, S., et al. (2018). NAD + gehigarria normalean Alzheimer gakoaren ezaugarriak eta DNAren kalteak erantzuten du AD saguaren eredu berri batean, DNAren konponketa gabeziarekin.
- RAW NIKOTINAMIDA MONONUKLEOTIDOA (NMN) HAUTSA (1094-61-7).